我们的营养师Elsa和Dave来爲大家介绍如何制作一盘既好吃又健康的 | Kale Salad.

许多群众都不喜欢Kale的口感和味道，通过本视频，将让我们了解到，原来不同烹饪手法，可以做出美味的蔬菜佳肴，让人能更加接受Kale这种蔬菜，且帮助我们的健康所需，再也不用担心Kale的口味不适合某些群众的问题啦。

使用材料： 1. Kale 羽衣甘蓝 2. 苹果 3. 核桃 4. 蔓越梅乾 5. 椰丝 6. 美乃滋 7. 枫糖浆 8. 芥末酱 9. 盐 10.胡椒 制作秘诀：羽衣甘蓝的杆很硬所以不用放，把叶子切细就可以避免口感太硬 Kale Salad 做起来既方便又好看，大家快去试一下吧！ ▶感谢大家收看！ ▶了解更多视频内容请订阅CCYP Channel! http://www.ccyp.com/video ---------------------------------------------------------------------- 追踪我们！ https://www.facebook.com/CCYPUSA/ https://www.instagram.com/ccyp/ http://www.ccyp.com/ ---------------------------------------------------------------------- 商业合作：info@ccyp.com